franz kafkaのゆるふわヒルクライム日記

ルノーとビアンキとトランソニックが、僕を高次階層の深淵へと連れて行ってくれる。

ロードバイク

ガーミンの腕時計型心拍計をZWIFTに同期させてみた②

僕が持っているgarminのVIVO MOVE HR(ハートレート)、以前はzwiftに同期させただけで満足して、漕ぐ前にノーパソ閉じましたが、今回満を持して少し漕いでみる事にしました。 腕を持ち上げるとタッチパネルの表示が自動で起動するので、長押ししてメニューモ…

初YouTube動画

「franz kafkaのゆるふわロードバイク日記」 https://youtu.be/C1_tD4Rdq54 上手くリンク貼れたかな? 先日アクションカムを初めて購入してみました。今回はママチャリ代わりの籠付きクロスバイクでスーパーのお買い物に行き、帰りに単なる一寸した坂道をプ…

SONYアクションカム・GoPro・GARMIN・シータ 〈比較検討〉

最近全く自転車もZWIFTも乗っておらず、体重が5kg近く激増して居ります⋯⋯ 来週末こそ!必ず!御亭山試走! そして今週ウィークデイは仕事終わりにタイロープ1Rと立ち腹筋ローラー! あと、プールも一回行っておこうかなぁ⋯⋯。 さて、まぁ、其れは兎も角、 …

ビアンキのボトルケージをコアラボトル化(小さなサイズのフレームにもお勧めです)

なんか、最近全然RIDEもしない割にはBianchiばかり可愛がってますね⋯⋯。 本当は今日は土浦駅の「筑波山の朝日峠を電動アシスト自転車でヒルクライムするイベント」に申し込んで居たのですが、暴風雨になるとの予報で中止になってしまいました。 そこで時間が…

坐骨・股間の痛みをサドル交換で克服 〜僕のサドル沼の終着点・S-works パワーサドル 〜

(黒い方はBianchi用ジェネリックパワーサドルのadept。4000円位で買えます。使い心地は、パワーサドルに比して殆ど遜色無い感じです。) 最近幅広ショートタイプ流行ってますよね。プロロゴとかでも有りますが11000円と高級なので、僕的に最近気になって居る…

自転車保険を更新して来ました。

自転車用保険、更新して来ました。セブンイレブンの自転車保険、一年間約4000円で加入出来ます。 以前、ウチのチーム員が、小学生の列に突っ込む軽い事故を起こした事が有りました。 幸いお相手には怪我も無かった様なのですが、お子さん本人も大丈夫と言う…

Bianchi nironeをコラムカットして来た。

先日のハルヒルで、携帯でストラバのセグメントを表示させながら登ると便利なんじゃないだろうか、と思い、ビアンキにもQUAD LOCKを付けて走ってみました。 STRAVAをonにした儘走って居ると、セグメントが近付くと勝手にセグメントのスタート・ゴールの地図…

ハルヒル 2019 第7回 榛名山ヒルクライム in 高崎

(僕の他にもう一人、ポプテピジャージの方をお見掛けしました!) 今日はボクシングの日だったのですね。ボクシングもやって居る癖に、そんな事は全然知らずに榛名山を自転車で登って居ました。 スタート前は寒かったです。去年こんなに寒かったっけ?去年よ…

スプロケの付け外しかた 〜11速シャマルを9速sora化〜

〈アルテ11速のシャマルを9速sora化する理由〉 僕のトランソニックは走る全財産ですので、基本、一人で一日中走る時のソロ専用機体です。 通常のカフェは勿論、コンビニにも一切寄りません。席からロードラックが常に目視出来るカフェか、バイクと共に入れる…

コアラボトルのリング移設に成功しました。

以前一度挑戦してダメだった、 「コアラボトルのリングだけ他のボトルに移設チャレンジ!」 ( https://www.franz-kafka.work/entry/koala ) 今回満を持してリベンジすべく、やって来たのが スペシャライズド東京。パワーサドルの坐骨計測と購入をした時以来…

カスイチは中上級者向けですので気を付けて下さい(初心者の方は筑波山方面がお勧めです)

今日、霞ヶ浦湖畔を少し走って思いました(と云うか、以前カスイチショートや恋瀬川CR経由土浦行き等をした時に思っていた感想が確信に変わったと云うだけなのですが)。 今後自転車ホテルもオープン予定の様ですが土浦の自転車推しが基本「霞ヶ浦側」多めに感…

デュラクランクとフィッティングで膝痛を克服‼︎ (僕のバイクがシマニョーロアルテデュラな理由)

僕のトランソニックはシフター周りだけカンパコーラス。前後のギアやディレイラーなんかの駆動系やブレーキは、元々はフルアルテグラ。途中、クランクだけデュラエースに換装してあります。 昨年の八方ヶ原ヒルクライムでワコーズブースのお兄さんにチェーン…

もてぎエンデューロ 2019 春 (そして全然関係無いけどツムラの薬湯「バスハーブ」)

毎年出ている春のもてぎエンデューロにチームで来て居ます。 昨年、一昨年と真夏の様な暑さだったと云うのに今日は小雨で、然も寒い❄️ 路面もウェットなので、-僕の走る全財産-トランソニック君はお休みして、安全の為アルミのビアンキちゃんで参加。 こんな…

初のりんりんポート土浦。営業時間やRUNイベント時の駐車場閉鎖、その他、隣接球場の利用者にご注意下さい。

済みません、今日は車で寄っただけです。 営業時間外は閉鎖されちゃうみたいなので、カスイチ等で帰りが遅くなりそうな方はご注意下さい。因みに明日(2019.4/14(日))は霞ヶ浦マラソンなので駐車場は使えないみたいです。自転車はオッケーなのかな?多分。 屋…

自転車で転倒した傷はバイクとの絆の証。気にしない気にしない。

先日の北浦ボランティア中、パートナーのボランティアの方に見て貰いつつ、コンビニ外にバイクを立て掛けてトイレへ行き、戻って来るとパートナーさんが⋯⋯ 「済みません、強風で倒れちゃいました⋯⋯」 と。 見ると、下ハンのエンドキャップの辺りと、リアディ…

茨城100kウルトラマラソンin鹿行

参加して来ました! ⋯⋯と、言っても、僕がマラソンなんて、1kmたりとも走れる訳はありません。 自分のロードバイクを持ち込んで、お借りしたAEDを背負って走る救急見回り遊撃ボランティア隊である 「サイクルAED隊」 として参加して来たのです。 普段サイク…

北浦 初走行 ( 北浦一周 ショート )

この度、思い掛けず、急遽ウルトラマラソンのロードバイクAED隊としてお手伝いする事となりましたので、一応コースの偵察を行なって来ました。 北浦庁舎から北浦の西岸を南下し、神宮橋を渡った後に東岸を北上して来ました。 取り敢えず玉造の道の駅に寄り⋯⋯…

茨城と栃木の観光地の違いの話し

最近、「翔んで埼玉」を観て来ました。グンマーが何故秘境なのかの理由が分かりました(嘘です)。 其れで、と云う訳でも無いのですけれども、自転車とも少し関連しますし、思い出しましたので書いてみます。 以前、筑波山系の尾根幹縦走路を紹介する記事 ( ht…

ケイデンスは自由だ

僕はロードに乗り始めた頃、長年の格闘技で鍛えた脚の筋力には自信があったので、アウタートップで漕ぐのが好きで、40km地点位で直ぐに膝が痛くなって居ました。40kmと云うと、みんなでカフェポタするとして、カフェに着く迄程度の片道特攻切符だ。 で、帰り…

道の駅にしかた(ロードラックと温泉あり)

自転車では無く車だったのですが、平日に代休があったので、以前フォロワーさんに教えて戴いた公営(⁉︎)の温泉と道の駅に行ってみました。 https://michinoeki-nishikata.com/ どうやら新しめの道の駅の様です。 都賀 ICの近く? JA厚生会西方病院の真ん前で…

さいたまサイクルエキスポ2019 〜QUAD LOCKを購入した話し〜

最初、間違えて大宮駅で降りました笑。さいたまスーパーアリーナは大宮では無くて、さいたま新都心駅なので皆様お間違い無く(と言っても今日迄ですが)。 駅を降りてすぐにフラッグ。 何か、外には焼肉屋さんの屋台とかが多かったです。 フィアット500のサポ…

ロードを始めると他の趣味が霞んでしまう話し 〜走り屋上がりとロードの親和性〜

ロードって、(僕自身がそうなんですが)ボッチとか、走り屋とかとの親和性高くないですか? 以前の施設でジャイアント乗ってた主任さんは元ランエボ乗りだし、地元の僕の格闘技&走り屋&ロードバイクと云う、趣味丸被りのエモンダALR5乗りの友人も、元スバルの…

エントリーロードでも気持ち良さは変わらないよ、と云う話し。〜「名も無き峠」経由で中禅寺湖へ〜

(Bianchi購入して直ぐいろは坂と中禅寺湖へ100kmRIDEしました) 昨日の記事でBianchiのお話しをしたので思い出しました。 Bianchiを購入して、未だTACX資金は貯まって居なかった僕は、本来なら訓練機のどうでも良いセカンドバイクで在る筈のBianchi nirone7が…

ロードバイクは何故魅力的なのか 〜既知と思って居た広い世界が実は自己の周辺情報しか認識して居なかった件〜

ロードバイクに乗って居る人なら、物理的にも認識的にも世界が拡がる話しは直観的に分かって頂けると思いますが、僕もそうした中の一人です。 何でロードバイクって魅力的なんですかね? 以前は車で似た様な事を考えて居ました。 200とか250km/h(勿論ライセ…

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