franz kafkaのゆるふわヒルクライム日記

ルノーとビアンキとトランソニックが、僕を高次階層の深淵へと連れて行ってくれる。

ガーミンの腕時計型心拍計をZWIFTに同期させてみた②

僕が持っているgarminのVIVO MOVE HR(ハートレート)、以前はzwiftに同期させただけで満足して、漕ぐ前にノーパソ閉じましたが、今回満を持して少し漕いでみる事にしました。 腕を持ち上げるとタッチパネルの表示が自動で起動するので、長押ししてメニューモ…

磐梯吾妻スカイライン(ホテル予約完了!)

愈々梅雨明けの様ですね。瓦斯や噴火警戒レベルも下がって立ち入り禁止が解除された磐梯吾妻スカイライン。予てよりの宿題クライムに、今度行ってみる事にしました。 〈磐梯吾妻スカイラインの登りにある温泉街・高湯温泉〉 僕は以前(20年以上前)より、彼女…

御亭山TT DNS⋯⋯

済みません、昨日の御亭山TT、会場迄は行ったのですが、DNSしました⋯⋯ 誤魔化す為に先日の試走の際のログのリライブ動画でもどうぞ。 https://www.relive.cc/view/g37832402161 〈言い訳〉 いや、ちゃんと早起き出来ましたし、家からジャージも着て行って、…

御亭山の試走に来てみました。(ALEネックカバーとHALOヘッドバンドも初投入)

「御亭山第1ヒートの試走」動画 https://youtu.be/1mdL38MGkgE 麓の駐車場が良く分からなかったので、頂上まで行ってから、自転車でスタート地点まで降りて来てみました。4〜5人のローディー集団も居ましたが、どちらかというと二輪のツーリングの人達の方…

初YouTube動画

「franz kafkaのゆるふわロードバイク日記」 https://youtu.be/C1_tD4Rdq54 上手くリンク貼れたかな? 先日アクションカムを初めて購入してみました。今回はママチャリ代わりの籠付きクロスバイクでスーパーのお買い物に行き、帰りに単なる一寸した坂道をプ…

自転車用プロテクター G-FORM (と、aleのネックカバーとwiggleのサイクルボトル)

昨年末〜今年の始め頃、咳だけで肋骨を右三本、左一本を骨折しました。 更年期の所為か、将又(はたまた)、格闘技休止中の副作用か、或いは自転車用品に給料の9割を注ぎ込んで食費に回らない所為で栄養失調なのか⋯⋯最近骨密度が低下して骨が弱くなっている気…

SONYアクションカム・GoPro・GARMIN・シータ 〈比較検討〉

最近全く自転車もZWIFTも乗っておらず、体重が5kg近く激増して居ります⋯⋯ 来週末こそ!必ず!御亭山試走! そして今週ウィークデイは仕事終わりにタイロープ1Rと立ち腹筋ローラー! あと、プールも一回行っておこうかなぁ⋯⋯。 さて、まぁ、其れは兎も角、 …

新たなトレーニングメニュー(タイロープと立ち腹筋ローラー

最近めっきり自転車に乗ってないです。 元々DNS王子なんで、大会エントリーしても直前で気分が乗らずに当日朝にDNSとか良くある事なんですが、ZWIFTなんかも最近では月に一回乗るかどうか⋯⋯ なんか、レベル上げとか面倒臭くなってしまって。 そんなのでコー…

Phillipsエアーフロスがウルトラにクラスチェンジしました(自転車全然関係無い話)

済みません。今回は自転車全く関係有りません。 以前、はてなブログのお題に上がり、電動ハブラシには一家言有る身として、自転車とは全く関係無いのは承知の上ですが、一度電動ハブラシに関する記事を書きました。 (「ハイエンドモデル電動ハブラシのすすめ…

最強U字ロック「ABUS GRANIT X plus 540」届きました。

届きました〜! 大きさ的には僕の持っている多関節ロックと同じ感じですね。つまり、ロードラックに掛けた時には、後輪と後ろ三角を絡めてロードラックのパイプには掛けられない程度の長さですね。 コンビニの車止めパイプに横付けなら、いけるかも知れませ…

御亭山TTヒルクライム2019エントリー完了。

http://koteyan-tt.com/ 昨日の土浦駅のイベント「朝日峠ヒルクライムE-bike散走」は、天気予報が暴風雷雨の為中止になりました⋯⋯ ヒルクライム成分が消化不良⋯⋯ かと云って、気持ち良く晴れはしたけれど、雷雨が怖い予報の本日に自ら進んでヒルクラに出掛け…

ビアンキのボトルケージをコアラボトル化(小さなサイズのフレームにもお勧めです)

なんか、最近全然RIDEもしない割にはBianchiばかり可愛がってますね⋯⋯。 本当は今日は土浦駅の「筑波山の朝日峠を電動アシスト自転車でヒルクライムするイベント」に申し込んで居たのですが、暴風雨になるとの予報で中止になってしまいました。 そこで時間が…

坐骨・股間の痛みをサドル交換で克服 〜僕のサドル沼の終着点・S-works パワーサドル 〜

(黒い方はBianchi用ジェネリックパワーサドルのadept。4000円位で買えます。使い心地は、パワーサドルに比して殆ど遜色無い感じです。) 最近幅広ショートタイプ流行ってますよね。プロロゴとかでも有りますが11000円と高級なので、僕的に最近気になって居る…

BianchiのブレーキをBBB化

TRANSONICのブレーキの方は以前より、いろは坂や八方ヶ原の下りで砂を噛んでリムを攻撃している割には、シューシューと上滑りして意外と効いてないのが気になって、既にゴムをBBBのウルトラストップ化して居ります。平地では純正Shimanoでも特に問題は無かっ…

自転車保険を更新して来ました。

自転車用保険、更新して来ました。セブンイレブンの自転車保険、一年間約4000円で加入出来ます。 以前、ウチのチーム員が、小学生の列に突っ込む軽い事故を起こした事が有りました。 幸いお相手には怪我も無かった様なのですが、お子さん本人も大丈夫と言う…

Bianchi nironeをコラムカットして来た。

先日のハルヒルで、携帯でストラバのセグメントを表示させながら登ると便利なんじゃないだろうか、と思い、ビアンキにもQUAD LOCKを付けて走ってみました。 STRAVAをonにした儘走って居ると、セグメントが近付くと勝手にセグメントのスタート・ゴールの地図…

ハルヒル 2019 第7回 榛名山ヒルクライム in 高崎

(僕の他にもう一人、ポプテピジャージの方をお見掛けしました!) 今日はボクシングの日だったのですね。ボクシングもやって居る癖に、そんな事は全然知らずに榛名山を自転車で登って居ました。 スタート前は寒かったです。去年こんなに寒かったっけ?去年よ…

スプロケの付け外しかた 〜11速シャマルを9速sora化〜

〈アルテ11速のシャマルを9速sora化する理由〉 僕のトランソニックは走る全財産ですので、基本、一人で一日中走る時のソロ専用機体です。 通常のカフェは勿論、コンビニにも一切寄りません。席からロードラックが常に目視出来るカフェか、バイクと共に入れる…

ディレイラーハンガーの予備を簡単 海外通販 (純正在庫が無くてお困りの方)

ディレイラーハンガーって、意外と手に入り難くて困りませんか?(バイクやフレームを新規購入予定の方は、予備のディレイラーハンガーや専用シートポストも一緒に購入した方がいいと思います。) 僕はバイク購入から2年近くの間、大事に大事にユルフワで乗っ…

夏のロードバイク用ネックカバー(wdxとbuff)

冬はバラクラバ必要なのは当然ですけれど、夏も要りますよね、ネックカバー。 紫外線対策もそうですけれど、山へヒルクラに行くにも、川へサイクリングロードに行くにも、虫や紫外線防止になりますし。 冬用はスキー・スノボ用とか現場作業用とかで種類もあ…

コアラボトルのリング移設に成功しました。

以前一度挑戦してダメだった、 「コアラボトルのリングだけ他のボトルに移設チャレンジ!」 ( https://www.franz-kafka.work/entry/koala ) 今回満を持してリベンジすべく、やって来たのが スペシャライズド東京。パワーサドルの坐骨計測と購入をした時以来…

カスイチは中上級者向けですので気を付けて下さい(初心者の方は筑波山方面がお勧めです)

今日、霞ヶ浦湖畔を少し走って思いました(と云うか、以前カスイチショートや恋瀬川CR経由土浦行き等をした時に思っていた感想が確信に変わったと云うだけなのですが)。 今後自転車ホテルもオープン予定の様ですが土浦の自転車推しが基本「霞ヶ浦側」多めに感…

デュラクランクとフィッティングで膝痛を克服‼︎ (僕のバイクがシマニョーロアルテデュラな理由)

僕のトランソニックはシフター周りだけカンパコーラス。前後のギアやディレイラーなんかの駆動系やブレーキは、元々はフルアルテグラ。途中、クランクだけデュラエースに換装してあります。 昨年の八方ヶ原ヒルクライムでワコーズブースのお兄さんにチェーン…

もてぎエンデューロ 2019 春 (そして全然関係無いけどツムラの薬湯「バスハーブ」)

毎年出ている春のもてぎエンデューロにチームで来て居ます。 昨年、一昨年と真夏の様な暑さだったと云うのに今日は小雨で、然も寒い❄️ 路面もウェットなので、-僕の走る全財産-トランソニック君はお休みして、安全の為アルミのビアンキちゃんで参加。 こんな…

加速度センサーを中華に交換 〜pioneerパワーメーターには他社のケイデンスセンサーは不要です〜

少し前になりますが、後輪のハブに着けているガーミンの加速度センサーがブッ壊れました。 最初だけ同期が掛かるんですが、直ぐに同期抜けしてしまい、其の後は絶対に再同期しない、と云う症状が出始めました。電池を替えれば一回だけ復活するんですが、新し…

ABUS game changer 着弾!ーエアロヘルメットー

最近、スペシャライズドやボントレガーのGPS自動通報ヘルメットやら、ボントレガーの新型MIPSのウェーブ何とかテクノロジーのやつとか、色々最新のヘルメットが気になっておりました。(けれど、ガーミンの事故検出もそうなんですが、事故ったところで警察消…

恋瀬川CR〜青木葉・不動経由土浦駅 〜ルサイクの自転車用新製品の品揃えが半端無い〜

今日は昨日と変わって曇って仕舞いましたが、土浦駅のタリーズとルサイク目当てでRIDEに行きました。 何故だか分かりませんが、また一つVO2max更新出来ました! 然し乍ら、恋瀬川サイクリングロード、 サイクリングロードの癖に、謎の急な登りからの、一見休…

初のりんりんポート土浦。営業時間やRUNイベント時の駐車場閉鎖、その他、隣接球場の利用者にご注意下さい。

済みません、今日は車で寄っただけです。 営業時間外は閉鎖されちゃうみたいなので、カスイチ等で帰りが遅くなりそうな方はご注意下さい。因みに明日(2019.4/14(日))は霞ヶ浦マラソンなので駐車場は使えないみたいです。自転車はオッケーなのかな?多分。 屋…

HIP L-OKのZ-LOKを購入しました。

インシュロックの自転車ロック版と云ったところでしょうか。 先日の暴風北浦ボランティアで、トイレ休憩のコンビニで、立て掛けたBIKEがぶっ倒れた事は記事に書きました。 https://www.franz-kafka.work/entry/kizupower 其の時、何故ワイヤーロックを持って…

ステム用QUAD LOCKを追加購入(しかも同じものを2つも⋯⋯)

サイクルモードのブースでお見掛けしてファンになり、腕用やらクリップやら色々購入しましたが、結局又々追加購入してしまいました。 一番スタンダードなステム装着のやつ。 トランソニックとニローネのどちらにも着けてみました! 着脱感が今迄のQUAD LOCK…

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